Momoit 
最近刷微博看到#原来真的有人对寒冷过敏#这个话题冲上热搜，央视财经的《中国好医生》节目详细讲解了寒冷性荨麻疹这个看似稀奇却真实存在的病症。作为一个在海外漂泊多年的老留学生，我第一反应不是医学知识，而是——天啊！这么好的科普节目，海外的朋友们能看到吗？
相信很多海外党都深有体会：想追国内的综艺节目，打开视频网站却显示’该内容在您所在地区无法播放’；想听最新华语歌曲，音乐APP直接给你来个版权限制；就连看个体育赛事直播，都要忍受卡成PPT的画质。这种’看得见摸不着’的痛，简直比寒冷性荨麻疹还让人难受！
话说回来，这次央视节目提到的寒冷性荨麻疹确实值得关注。节目里专家解释，这种病症可不是普通的怕冷，而是免疫系统对低温产生的过度反应。轻则皮肤起红疹、瘙痒难忍，重则可能引发呼吸困难、血压下降，甚至危及生命。
让我想起去年冬天在多伦多的经历。零下20度的天气里，我那个来自广东的室友出门倒个垃圾，回来整张脸肿得像被蜜蜂蛰过。当时我们还笑他’娇气’，现在才知道可能是寒冷性荨麻疹在作祟。所以说，医学知识普及真的很重要，可惜海外观众往往因为地区限制错过了这些优质内容。
那么问题来了：身处海外的我们，到底该怎么突破这堵无形的’数字围墙’，及时获取国内的优质内容呢？作为一个和地区限制斗智斗勇多年的’老司机’，我总结了几个亲测有效的方法。
首先最直接的就是使用VPN。不过要提醒大家，选择VPN时要擦亮眼睛，尽量选那些有中文客服、服务器节点多的品牌。我用的那家就不错，连上看国内视频基本无压力，追《中国好医生》这种科普节目完全没问题。
其次可以试试代理服务器。这个方法相对技术性强一些，但胜在稳定。设置好后，刷微博、看B站都能流畅运行。不过要记得定期更换IP地址，毕竟’道高一尺魔高一丈’嘛。
最后还有个取巧的办法——利用云服务器自建代理。这个方法成本稍高，但隐私性最好，适合对网络安全要求比较高的朋友。具体操作网上有很多教程，这里就不展开说了。
说实话，每次为了看个节目要折腾这么多，心里还是挺无奈的。但转念一想，能及时看到《中国好医生》这样优质的科普内容，了解像寒冷性荨麻疹这样的医学知识，这些折腾也算值得了。
最后给在寒冷地区的朋友们提个醒：如果发现自己对低温特别敏感，出现皮肤异常反应，一定要及时就医。毕竟健康才是最重要的，追剧什么的都可以放一放啦！
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